如何把它当朋友？《西游记》说的很清楚，心猿渴望长生，于是就需要在灵台方寸山、斜月三星洞中修行。
灵台方寸，就是自己的思维意识。或许就是现代人所说的的大脑吧，修行中常有意守灵台的说法。
斜月三星洞，斜月就是心，三星就是心字上的三个点。
要找到灵台方寸山斜月三星洞，需要对修行的强烈渴望、竹筏渡海的强大勇气，体验风吹雨打的险恶、孤独寂寞的考验。
在此过程中或许会遇到他人对自己沐猴而冠的嘲笑、闹出邯郸学步的笑话，而自己要有坚定的内心和够厚的脸皮，对此类事情一笑而过。
那些遭到退婚就怒火攻心、口出狂言之辈，身无长物行事乖张还“不屑于向人解释”之辈，动不动就为了“念头通达”灭人满门之辈，纵使风光一时，也不过是魔道傀儡罢了，哪里能真正寻得到修行之门呢？
纵使有以上的莫大的毅力，还需要有知识有文化，善于听人言语。试问听到山野樵夫的山歌“观棋柯烂，伐木丁丁”，有几人能够耐心细细听来，又有几人能听到其中的不凡呢？
或许有时别人不经意的一句言语，就能解开修行中的迷障。那一条条修行之路，犹如一个个学科门类，毕竟是众生智慧所汇聚开创，非一人一时之功。
寻得灵台方寸山斜月三星洞，初步认知了人的自我本我，只是开始而已。
须菩提祖师开口讲经，第一句就是：“难！难！难！道最玄，莫把金丹作等闲。不遇至人传妙诀，空言口困舌头干。”
修行，终会要是在前人的经验上走出自己的路，光靠自己摸索，无异于大海捞针。
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