这天陈石前上山去了，小草也被陈菊敏带走了，顾清雅觉得好多天没有动筋骨了，浑身都紧绷绷。
反正腿基本上没了事，这会又闲着，于是她干脆关上院门，在院子里运动起来。
因为腿上还没有全好透，顾清雅不准备做青蛙跳，于是先是跳了一套平衡操，做好准备运动，又打了一套军体拳。
喝了几口水，擦去额头上的汗，顾清雅接着练踢脚动作，然后开始了模拟障碍训练。
虽然训练幅度比以前要小很多，一通下来，汗水还把衣服全浸湿了，她这才洗头洗澡换衣。
“三妹，你在家不？”
门口传来陈石柱的声音时，顾清雅正在擦头发。
“石柱哥，你怎么来了？”
“三妹，你洗头了？要不要我帮你擦擦？”
虽然是堂兄妹，可这么亲密的事却不好让他做。
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